巧克力营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 586 大卡29%蛋白质 4.3 克7%
碳水化合物 51.9 克17%脂肪40.1 克67%
水分 1.0 克膳食纤维 1.5 克6%
灰分(矿物质) 1.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.06 毫克4%核黄素(维生素B2) 0.08 毫克6%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 1.4 毫克10%维生素C 3 毫克3%
维生素E 1.62 毫克12% 254 毫克13%
钠(盐) 111.8 毫克6% 111 毫克14%
1.7 毫克11% 56 毫克19%
1.02 毫克7% 0.61 毫克20%
114 毫克16% 1.20 微克2%
0.23 毫克15%


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醋(五香)14大卡 鹅肫100大卡 啤酒36大卡 玉米(鲜)106大卡
西兰花33大卡 鲤鱼109大卡 杨梅28大卡 杏仁露46大卡
石斑鱼85大卡 猕猴桃56大卡 36大卡 夫鱼90大卡
鸡肫118大卡 牛乳54大卡 猪血55大卡 鸭翅146大卡
鸭肝128大卡 牛肉(冻)106大卡 汽水(柠檬汽水)38大卡 菠菜24大卡
墨鱼82大卡 橘子汁119大卡 魔芋意大利面7大卡 萝卜干60大卡
酸菜14大卡 冬瓜11大卡 牡蛎73大卡 枣(鲜)122大卡
马鲛鱼122大卡 蘑菇(鲜)20大卡 姜(精)27大卡 香瓜26大卡
菜干141大卡 粉皮64大卡 荔枝(鲜)70大卡 辣椒酱31大卡
猪肝129大卡 小黄鱼99大卡 对虾93大卡 竹笋19大卡
冰淇淋126大卡 小黄花鱼99大卡 鲢鱼102大卡 海带(干)77大卡
蛤蜊31大卡 泥鳅96大卡 葡萄(玫瑰香)50大卡 酸奶酪62大卡